マンツーマントレーニング　体験者の声No.1

Aさん（30代・女性）/ 職業：OL / 目的：ボディメイク

体験者の声【ココがGOOD！】

初に機械で見えない身体のウィークポイントをしっかりチェック！ データを元にトレーナーがメニューを決めるので効果大◎！

トレーニングはとても楽しく、思っていた以上の速さで効果が出てきました。
一番のメリットは自分一人でもトレーニングができるようになったことです。
トレーニングの目的を明確に説明して頂き、ひとつひとつのトレーニングのポイントを丁寧に教えて頂きました。
INBODY測定で結果が出ていると、私よりトレーナーさんの方が喜んでくれて「もっと頑張らないと」って気になりました！
マンツーマンの期間が終わってからも、カウンセリングを無料でして頂けるので安心です。
今では、楽しく自分の目的に合ったトレーニングをしております！

スタッフによる丁寧な指導が大好評！

実際マシンの使い方、フォーム等は一度ではなかなか覚えられません。
分からない部分は何度でも説明するのでお気軽にお聞きください。

担当トレーナーより【ココがPOINT】

最初に機械で見えない身体のウィークポイントをしっかりチェック！
データを元にトレーナーがメニューを決めるので効果大◎！

フィットネスクラブでトレーニングをする中で、とても大切な事は「正しいトレーニングを正しいフォームで行う事」です。
どこのフィットネスクラブも自由にマシンを使ってトレーニングをして頂けます。
ただ、その中でフォームがくずれたり、目的を間違えると中々効果が出てきません。Aさんの様に、最初はわからない事だらけで不安に思う方がほとんどでしょう。
小阪フィットネスクラブのマンツーマンは無料で受講でき、目的に応じて丁寧に指導をしていきます。
安全で楽しく効果的にトレーニングが出来る様、これからも案内していきますね！

トレーニング方法は多種多様

小阪フィットネスクラブのトレーニング方法はマシンだけでなく業界で話題の最新鋭のトレーニング方法などもご紹介します。