パーソナルトレーニグ会員はじまる！
ただ痩せるだけじゃない。生活習慣から見直すパーソナルトレーニング！
しっかりと結果を出したい方、一人でトレーニングをするのは不安という方のための新プランが登場。施設ご来館日はトレーナーがあなたのトレーニングを徹底サポートします。トレーニング後は、ヨガやエアロビクスといったプログラムに参加したり、プールで泳いだり、天然温泉やサウナもご利用いただけます。
通常会員プランもご用意！
お得なキャンペーンの詳細はこちらから！
専門のスタッフのサポートにより、質が高いトレーニングを受けながらモチベーションをキープできることが最大のメリット！
経験豊富なトレーナーがお客様のご希望に沿った最適なトレーニングプログラムをマンツーマンで指導させていただきます。トレーナーがお客様の1つ1つのトレーニングを確認しながら行うので「トレーニングの実施時に常にサポートして欲しい」「しっかりと結果を出したい」「一人だけ頑張れない」という方にもおすすめです。
- ダイエットに挑戦して失敗した経験がある
- 期限までにボディメイクを成功させたい
- 肩こりや腰痛を改善したい
- どんなトレーニングをしたら良いか分からない
- 一人でトレーニングを頑張れない
- 体組成測定
- カウンセリング
- トレーニングの実施
筋肉量・全身の筋肉バランス・脂肪量・基礎代謝量等を測定。
あなたの現在の状況とご希望に合わせてスタッフがトレーニングプログラムを作成します。
- トレーニングの実施
毎回のトレーニングであなたのトレーニングを徹底サポート。
より効果的・安全にトレーニングが行えます。
※月初のトレーニングは体組成測定・カウンセリング・トレーニング実施のため60分
パーソナルトレーニングだけじゃない！施設ご来館時は、ヨガやエアロビクスといったプログラムに参加したり、プールで泳いだり、天然温泉やサウナでリラックスもできる！
- スタジオレッスン
- プール
- 温浴施設
- サウナ
HOS 小阪フィットネスクラブは温泉が自慢！
